제목여름철 피부 습진, 땀 차고 쓸리는 부위에 반복되는 이유
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 <사진 - 프리허그한의원 울산점 이형탁 원장>
기온과 습도가 높아지는 여름철이면 습진으로 병원을 찾는 환자가 늘어난다. 특히 손목 안쪽이나 팔이 접히는 부위, 목덜미처럼 땀이 차고 마찰이 잦은 곳에 증상이 반복되는 경우가 많다. 피부가 붉어지거나 가려운 증상이 쉽게 가라앉지 않고 같은 자리에 반복돼 불편을 겪는 사례도 적지 않다.
여름철에 습진이 악화되기 쉬운 이유는 땀과 마찰 때문이다. 피부에 땀이 오래 머물면 자극이 될 수 있고, 여기에 옷이나 장신구로 인한 마찰이 더해지면 피부 부담이 커진다. 특히 접히는 부위는 통풍이 원활하지 않아 자극이 쉽게 해소되지 않기 때문에 증상이 반복되기 쉽다.
프리허그한의원 울산점 이형탁 원장은 "습진은 겉으로 드러난 발진만 가라앉히는 데 그치면 자극이 줄어든 뒤에도 같은 부위에 증상이 반복될 수 있어 피부 표면의 문제를 넘어 반복되는 원인을 함께 살펴볼 필요가 있다"며 "어떤 자극에 피부가 민감하게 반응하는지, 몸 안에 열이나 염증 경향이 있는지도 함께 살펴봐야 한다"고 말했다.
생활관리도 중요하다. 땀이 찬 부위는 미온수로 가볍게 씻은 뒤 물기를 충분히 말리고, 마찰이 잦은 부위는 헐렁한 옷을 착용해 자극을 줄이는 것이 좋다. 또한 자극이 강한 세정제보다는 순한 제품을 사용하는 것이 피부 부담을 덜어주는 데 도움이 될 수 있다.
치료에 있어서는 피부 증상만 관리하기보다 피부가 반복적으로 예민해지는 원인을 함께 살펴보는 접근이 필요하다. 한의학에서는 피부 장벽이 약해진 상태에서 체내 열과 염증 경향이 더해져 습진이 나타난다고 보고, 체질과 증상에 맞춘 한약 치료와 침 치료, 외용 관리를 통해 피부 회복을 돕는다.
이형탁 원장은 "여름철 습진은 땀과 마찰 같은 외부 자극뿐 아니라 피부 상태와 몸의 균형이 함께 영향을 미치는 경우가 많다"며 "생활 속 자극을 줄이는 관리와 반복 원인에 대한 점검을 함께할 때 재발 예방에 도움이 될 수 있다"고 조언했다.
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