제목여름철 손발 물집 잦은 한포진, 어떻게 관리할까
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 <사진 - 프리허그한의원 수원점 박건 원장>
여름철에는 손과 발에 작은 물집과 가려움이 심해졌다고 호소하는 한포진 환자들이 적지 않다. 손가락 옆면이나 손바닥, 발바닥에 좁쌀처럼 작은 물집이 생기고, 시간이 지나면서 껍질이 벗겨지거나 피부가 갈라져 일상생활에 불편을 겪기도 한다. 특히 더운 날씨와 잦은 땀으로 손발 피부가 자극을 받으면서 평소보다 증상이 더욱 신경 쓰이는 경우가 많다.
한포진은 가려움과 작은 물집이 반복되는 습진성 질환이지만, 아직 발생 원인이 명확하게 밝혀진 질환은 아니다. 프리허그한의원 수원점 박건 원장은 "같은 계절과 환경에서도 한포진이 심해지는 사람과 그렇지 않은 사람이 있는 만큼 피부에 나타난 증상만으로 원인을 설명하기는 어렵다"며 "피부 상태와 함께 몸의 면역 반응과 전반적인 컨디션까지 함께 살펴보는 것이 중요하다"고 설명했다.
한의학에서는 한포진을 몸의 면역 균형과 순환, 열의 상태가 복합적으로 영향을 미쳐 나타나는 것으로 본다. 이에 따라 치료 시에는 개인의 체질과 증상을 고려한 한약과 침·약침 치료 등을 통해 몸의 균형을 살피고, 피부가 외부 자극에 과도하게 반응하지 않도록 돕는 방향으로 접근한다.
생활 속 관리도 중요하다. 박건 원장은 "가려움 때문에 물집을 터뜨리거나 계속 긁으면 피부 자극이 커질 수 있는 만큼 가능한 한 손대지 않는 것이 좋다"며 "손을 씻은 뒤에는 물기를 충분히 말리고 보습제를 발라 피부 장벽을 보호하며, 물이나 세제를 자주 사용하는 경우에는 장갑을 착용해 자극을 줄이는 것이 도움이 될 수 있다"고 말했다. 또한 통기성이 좋은 양말과 신발을 착용하고 손발을 청결하게 관리해 피부 자극을 줄이는 것도 도움이 될 수 있다.
한포진은 눈에 보이는 물집만 관리한다고 해결되는 질환으로 보기 어렵다. 증상이 계속 이어진다면 생활 습관과 피부를 자극하는 요인을 함께 살피고, 자신의 몸 상태에 맞는 관리 계획을 세워 꾸준히 실천하는 것이 중요하다.
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