프리허그한의원

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<사진 - 프리허그한의원 서초점 서산 원장>

낮 기온은 봄처럼 올라가지만 아침저녁으로는 여전히 쌀쌀한 환절기에 들어서면서, 아토피가 심해졌다고 느껴 병원을 찾는 이들이 늘고 있다.
일교차가 크게 벌어지는 날이 잦아지면 피부가 평소보다 민감해지기 쉬운데, 여기에 실내 난방으로 인한 건조함과 환기 부족, 미세먼지와 꽃가루
같은 봄철 환경 자극까지 겹치면 불편감이 더 도드라질 수 있다.

요즘처럼 여러 외부요인이 한꺼번에 겹치는 시기에는 눈에 보이는 증상에만 집중하기보다, 몸 전체의 균형을 함께 살펴볼 필요가 있다.
한의학에서는 급격한 환경 변화가 체내 면역 체계를 불안정하게 하고, 이 과정에서 발생한 과잉 열과 독소가 피부로 몰리면서 아토피가 악화될 수
있다고 본다.

프리허그한의원 서초점 서산 원장은 “환절기 아토피 치료는 현재의 가려움이나 붉어짐을 덜어주는 데 그치지 않고, 계절 변화에도 피부가 크게
흔들리지 않도록 전신의 컨디션을 함께 조율하는 데 의미가 있다”며 “특히 일교차가 커지면 체온을 조절하는 부담이 늘고 수면과 소화 리듬도
흐트러지기 쉬운 만큼, 개인의 체질과 생활 패턴, 최근의 악화 요인을 종합해 피부 상태에 맞춘 접근을 고려하는 것이 중요하다"고 덧붙였다

치료 흐름을 안정적으로 이어가려면 일상 속 관리도 중요하다. 실내 공기가 너무 건조해지지 않게 조절하고 자주 환기하며, 샤워는 뜨거운 물을
피하고 짧게 마친 뒤 바로 보습제를 발라주는 것이 좋다. 외출 후에는 피부에 남을 수 있는 먼지나 꽃가루를 부드럽게 씻어주고, 마찰이 적은 소재의
의류를 선택하는 것도 도움이 될 수 있다.

서산 원장은 “날씨가 따뜻해지면 관리를 소홀히 하기 쉬운데, 오히려 환절기는 변수가 많아지는 시기라 더욱 주의가 필요하다”며 “초기에 자신의
피부 상태와 생활 환경을 점검하고 치료와 관리를 꾸준히 이어가는 것이 계절 변화에 대비한 관리에 도움이 될 수 있을 것”이라고 조언했다.

▶ 원문보기 https://www.e-science.co.kr/news/articleView.html?idxno=127315

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