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제목[헬스코리아] 아토피 증상 악화 주범 '과식과 폭식' 

설 명절 등과 같은 연휴가 끝나면 아토피피부염을 치료하는 아토피전문한의원이 한층 바빠진다고 한다. 평소 한약과 침 치료 그리고 음식관리를 통해 아토피증상이 호전되던 환자들이 명절이나 연말, 생일 등을 보내고 난 후 갑자기 아토피가 심해져서 내원하는 경우가 많기 때문.


 


‘특별한 날이니까 한 번 정도는 괜찮겠지’하는 생각이 결국 과식이나 폭식을 유발하고, 자칫 위장장애와 급체로 이어지는 경우 아토피증상을 더욱더 악화시키는 원인으로 작용한다.

따라서 설 명절 기간 동안 아토피 환자에게서 피부 붉어짐이나 가려움의 증가 또는 평소 이상이 없던 부위의 피부 붉어짐이나 가려움이 갑자기 발생하는 등의 증상이 나타난다면 과식으로 인한 급체를 의심해 볼 필요가 있다.

한의학에서는 과식이나 폭식 등의 원인으로 급체했을 때 상열(上熱)과 외열(外熱)증상이 더욱 심해지고, 이로 인해 피부 자체의 보호 기능이 약해지는 것은 물론 외부의 자극이나 침입에 대응하는 면역반응이 불안정해져 가려움이나 염증을 증가시킨다고 본다.

특히 체온면역론이라는 한의학적 치료 이론은 아토피피부염의 원인을 인체의 세포대사 이상으로 인해 기초 체온 조절력이 저하되어 열과 독소가 과잉 발생된 것으로 보고 있는 것이 특징.

최근 화제가 되고 있는 아토피 전문 실용학술서「아토피 혁명」에서도 역시 과도하게 발생한 열은 혈액을 통해 피부로 몰리고 이는 피부를 건조하게 만든다고 설명하고 있다.

아토피 치료 전문 한의원 프리허그 박건 원장은 “과식과 폭식으로 영양이 과도하게 공급되면 음식 소화 과정에서 발생하는 열을 가중시켜 아토피피부염의 증상을 악화시킬 수 있다”며 “그러므로 아토피피부염을 앓고 있는 환자들에게 음식관리는 필수적”이라고 말한다.


 


이어 박 원장은 “급체한 상태에서 음식을 섭취하면 소화장애를 더 악화시킬 뿐만 아니라 아토피피부염 증상에 동반되는 가려움과 열감을 가중시킬 수 있으므로 두 끼 정도 금식 후, 소화에 부담이 적은 죽을 먼저 먹는 것이 좋다”고 조언했다.

또한 급체로 인해 아토피피부염 증상이 심해졌다면 집에서 간단한 팩으로 열과 가려움을 진정시키는 것이 우선이다. 자연산 해조류(김, 다시마, 미역 등)를 물에 불려 피부에 붙이거나, 오이 또는 감자를 갈아 피부에 붙이면 도움이 된다. 그럼에도 증상이 호전되지 않으면 가까운 병원에 가서 적절한 아토피치료를 받는 것이 적절하다.



아무리 즐거운 명절이라고 해도 과식이나 야식 행동은 백해무익. 음식물을 아무리 오래 꼭꼭 씹어 삼킨다 하더라도 좋지 않은 결과를 야기한다. 따라서 아토피를 앓는 사람이라면 음식을 나누는 일보다 즐거운 담소나 흥겨운 신체놀이로 명절 밤을 보내는 것이 더욱 바람직하다.


 


 -대한민국 의학전문지 헬스코리아뉴스-


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