프리허그한의원

<프리허그한의원 인천점 이동우 원장>

추운 날씨와 난방이 반복되는 겨울철에는 얼굴이 쉽게 붉어지고 화끈거리는 안면홍조 증상으로 불편을 겪는 사람들이 많아진다. 따뜻한 실내에 있다가 갑자기 차가운 바깥공기를 맞거나,
반대로 찬바람을 맞고 난 뒤 난방이 된 공간으로 들어오면 얼굴이 확 달아오르는 느낌을 받는 경우가 흔하다. 이런 증상이 잦아지면 외모에 대한 부담은 물론 일상생활에서도 스트레스로
이어질 수 있다.

안면홍조는 얼굴이 붉어지고 열감이 나타나는 증상으로, 온도 변화뿐만 아니라 스트레스, 감정 변화, 자극적인 음식이나 음주 등 다양한 요인에 의해 나타날 수 있다. 특히 얼굴은 모세혈관이
많이 분포된 부위라 외부 자극에 더 민감하게 반응하는 편이다.

프리허그 한의원 인천점 이동우 원장은 “안면홍조는 단순히 피부만의 문제로 보기보다는 몸 안의 열 균형과 순환 상태를 함께 살펴보는 것이 중요하다”며 “한의학에서는 개인마다 다른 체질과
전신 컨디션을 고려해 안면홍조를 접근하고 있다”고 설명했다. 이어 “환자마다 증상이 다른 만큼 한약이나 침·약침 치료 역시 전반적인 건강 상태를 함께 고려해 이루어지며, 치료 과정 전반에서
전신의 균형과 컨디션을 살피는 데 초점을 두고 있다”고 덧붙였다.

안면홍조 관리에는 생활 속 실천도 중요하다. 외출할 때는 마스크나 목도리로 얼굴을 보호하고, 실내에서는 난방 온도를 지나치게 높이지 않는 것이 좋다. 뜨거운 음료나 맵고 자극적인 음식,
잦은 음주는 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요하다. 충분한 수분 섭취와 규칙적인 수면 역시 피부와 혈관 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있다.

이 원장은 “안면홍조 증상이 오래 반복되면 관리가 더 어려워질 수 있다”며 “초기부터 자신의 체질과 생활 환경을 점검하고, 개인 상태에 맞는 안면홍조 치료 방향을 세워 꾸준히 관리해 나가는
것이 증상 완화에 도움이 될 수 있다”고 조언했다.

▶ 원문보기 https://edu.donga.com/news/articleView.html?idxno=102081

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