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제목반복되는 피부 두드러기, 유발 요인부터 살펴야


<사진 - 프리허그한의원 수원점 박건 원장> 

피부가 갑자기 붉게 부풀어 오르며 가려움이 나타났다가 얼마 지나지 않아 가라앉는 증상은 두드러기에서 흔히 볼 수 있는 양상이다.
한 자리가 가라앉으면 다른 부위에 다시 올라오기도 하는데, 이런 흐름이 반복된다면 두드러기 유발 요인을 차근히 살펴볼 필요가 있다.

프리허그한의원 수원점 박건 원장은 "두드러기는 특정 음식이나 온도 변화, 압박, 피로와 스트레스처럼 사람마다 자극이 되는 요인이
다를 수 있다"며 "증상이 나타난 시점의 식사나 생활 패턴, 컨디션 등을  기록해 두면 어떤 상황에서 증상이 올라오는지 파악하는 데
도움이 될 수 있다"고 말했다. 이어 "가려움이 심하더라도 반복적으로 긁거나 자극을 주면 피부 반응이 더욱 두드러질 수 있어 주의가
필요하다"고 덧붙였다.

한의학에서는 반복되는 두드러기를 림프 흐름과 장 기능 저하로 인해 면역 반응이 불안정해진 상태로 본다. 림프 기능이 원활하지 않으면
체내 노폐물을 처리하는 과정에 부담이 생기고, 이로 인해 피부에 팽진과 가려움 같은 반응이 반복될 수 있다는 관점이다. 한약으로 장
면역을 조절해 가려움을 줄이고, 침으로 전신 순환을 도우며, 필요에 따라 한방 외용제로 피부 자극을 함께 관리한다. 림프 기능을 바로잡아
면역 균형을 회복하고 생활 습관과 몸 상태를 함께 살피며 재발 가능성을 염두에 둔 관리도 병행한다. 

박건 원장은 "두드러기는 팽진이 가라앉았다고 해서 관리가 끝난 것이 아니다"라며 "같은 자극에 다시  증상이 반복되지 않도록 몸 속
환경을 잘 다스려야 한다"고 말했다. 이어 "음주나 매운 음식, 과도한 카페인 섭취를 줄이고 수면과 식사 시간을 일정하게 유지하는 습관도
두드러기 관리에 도움이 될 수 있다"고 조언했다.

▶ 원문보기  https://www.cancerline.co.kr/html/27281.html



 

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