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[채널A] ‘닥터지바고’ 세포노화편 한명화원장님 출연
우리가 늙고 있는데 우리 세포도 함께 늙고 있다면? 채널A 닥터지바고에서 프리허그한의원 수원점 한명화원장님이 해결책을 제시합니다.
세포노화, 막을 수는 없겠지만 더디게 하고 싶다면 어떻게 하면 될까요? 과일과 채소를 많이 드시면 좋습니다.
알록달록 눈으로 봐도 맛있는 과일과 채소에 함유된 피토케미컬, 항산화 작용을 하며 세포 손상을 억제하는 효능을 가지고 있기 때문이지요.
대한민국은 OECD 가입 국가 중 스트레스 1위의 불명예를 안고 있는데요,
우리가 흔히 스트레스 받을 때 '열 받는다'라고 하는데, 전혀 근거가 없진 않은 것 같아요. 정말 스트레스를 받고 몸이 좋지 않으면 머리에 열이 차는 상열하한 증상이 올 수 있습니다.
하지만 열을 식히기도 가장 좋은 것이 바로 머리부분입니다. 프리허그 한명화원장님의 머리 혈 지압, 한번 같이 틈날 때 마다 따라해 보시면 어떨까요?
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제목[채널A] '닥터지바고’ 세포노화 편 한명화원장님 출연
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