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[TV조선]내몸사용설명서 한명화원장님의 해독비법!
몸이 좋지 않을 때나 아침/저녁으로 자주 붓는 분들 많으실텐데요, 몸 속의 독소가 제대로 빠지지 않고 쌓여서 몸이 퉁퉁 붓곤 하는 것 입니다ㅠㅠ
프리허그한의원의 얼굴, 면역요리 전문가인 한명화 원장님이 알려주는 몸 속 독소 해독 비법, 지금부터 함께 따라가 볼까요??
특히 요즘과 같은 환절기에는 황사, 미세먼지, 초미세먼지가 극성이죠? 예방도 물론 중요하지만 숨을 쉬지 않고 살 수는 없으니, 해독도 꼭 챙겨야 합니다!
미세먼지와 초미세먼지는 특히 코 점막에서도 걸러지지 않기 때문에 폐까지 그대로 가는 경우가 많다고 하니 정말 무서운 일이 아닐 수 없네요.
우리 몸의 해독을 맡고 있는 장기는 '간'인데요 제대로 독소가 제때 배출되지 못하고 쌓여나면 간이 과부하 되어 열이 나게 됩니다.
한명화원장님이 알려주는 제철 봄나물로 몸을 해독하는 클렌징주스를 만들어 보겠습니다.
돌나물, 미나리, 딸기, 물, 꿀을 적당히 섞어서 믹서로 갈아주면 끝! 봄나물의 풋풋하고 향기로운 맛과 딸기와 꿀의 새콤달콤함이 어우러져 맛있는 주스 완성입니다.
한명화원장님과 함께라면 아토피, 건선, 두드러기 음식관리 두려워 마시길 바랍니다 :)
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제목[TV조선]내몸사용설명서 한명화원장님의 해독비법!
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