프리허그한의원

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<사진 - 프리허그한의원 인천점 이동우 원장>

5월은 한낮 기온이 빠르게 오르지만 아침·저녁으로는 서늘함이 남아 일교차가 크게 벌어지는 시기다. 여기에 공기 중 미세먼지나 꽃가루 등의 외부 자극이 늘어나면서
피부가 예민해지고 평소보다 가려움이나 건조함을 크게 느끼는 사람들이 적지 않다. 이러한 변화는 아토피 피부염을 겪는 이들에게 증상이 다시 심해지는 계기가 되기
쉽다.

아토피 피부염은 피부 장벽이 약해진 상태에서 면역 반응이 불안정해지면서 나타나는 만성 염증성 질환으로, 가려움과 발진이 호전되었다 악화되었다를 반복하며 오래
이어지는 특성이 있다. 유전적 요인 외에도 면역 상태나 생활 환경, 누적된 피로와 스트레스 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하는 경우가 많다. 프리허그한의원 인천점
이동우 원장은 "환절기마다 증상이 심해진다면 외부 자극에 대응하던 면역 균형이 흔들리고 있다는 신호"라며 "겉으로 드러난 가려움을 다루는 데 그치지 않고, 체질과
면역 상태를 함께 점검하는 것이 중요하다"고 설명했다.

한의학에서는 아토피를 피부 장벽이 약해진 상태에서 체내 열 조절이 흔들리고 면역 반응이 과민해지면서 나타나는 현상으로 본다. 체질과 증상에 맞는 한약으로 내부
열 균형과 면역 회복을 다스리고, 침과 외용 관리를 병행해 피부의 과민 반응을 진정시키는 방향으로 접근한다. 피부 표면뿐 아니라 몸 전체의 균형을 함께 조율함으로써
증상이 반복되는 것을 줄이는 데 도움을 줄 수 있다.

이동우 원장은 "환절기에는 자극이 피부에 오래 남지 않도록 관리하는 습관이 아토피 증상 악화를 줄이는 데 도움이 된다"고 조언했다. 세안 직후 보습제를 충분히 발라
피부 건조를 막아주고, 통기성이 좋은 면 소재 의류를 선택해 마찰을 줄여주는 것이 좋다. 일정한 수면 시간을 유지하면 밤 사이 피부 회복이 안정되면서 반복되는
가려움도 점차 완화될 수 있다.

계절이 바뀌는 시기에는 사소한 변화에도 피부가 흔들리기 쉽다. 개인별 악화 요인을 점검하고 체질에 맞춘 관리를 병행한다면 증상이 되풀이되는 폭을 줄이고 보다
안정적인 피부 상태를 유지하는 데 도움이 된다.

▶ 원문보기 https://www.gokorea.kr/news/articleView.html?idxno=866068

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