“날씨가 변하면 아토피도 심해져요”

변화에 취약한 아토피 환자들

미세먼지, 초미세먼지의 여파일까? 두드러기, 재채기, 콧물 등 다양한 증상과 함께 컨디션 저하를 호소하는 사람들이 늘어났다. 만약 아토피피부염이나 기관지천식, 비염 등 면역질환을 가진 환자라면 환경변화에 따른 건강저하에 더욱 주의할 필요가 있다.

아토피피부염을 가진 한주영(29세, 성남시 분당구)씨는 “며칠 사이 피부가려움증과 건조함, 염증이 눈에 띄게 심해졌다. 평소 아토피관리를 철저하게 하며 아토피전문병원을 통한 치료도 받고 있기에 미세먼지 외에는 아토피를 악화시킬만한 요인이 없다”면서 “날씨가 조금 변하거나 한 끼 식사만 잘못해도 금세 아토피가 심해진다. 주의해야 할 것들이 점점 늘어나니 ‘남들은 다 멀쩡한데 나만 왜 이럴까’하는 원망스러운 마음까지 든다”고 밝혔다. 

프리허그 아토피치료한의원 분당점의 조아라 수석원장은 “아토피환자는 다른 사람들에 비해 면역력과 조절력이 떨어지기에 외부 변화에 매우 취약하다. 특히 요즘 같은 환절기에는 기온변화, 습도변화, 미세먼지 등 아토피증상에 변화를 줄만한 요인들이 많아지니 증상이 쉽게 악화될 수 밖에 없다”면서 “실제 환절기만 되면 분당아토피한의원에 내원하는 환자들이 늘어난다”고 설명했다. 

이어 “아토피, 건선, 두드러기와 같은 자가면역피부질환이나 천식, 기관지천식 등 호흡기질환, 폐질환을 가지고 있다면 외부변화에 미리 준비하고 대처하는 것이 중요하다”면서 다음과 같이 조언했다. 

▶미세먼지가 심할 때에는 외출 시 반드시 마스크를 착용하며 외출 후에는 얼굴과 손발 등을 꼼꼼하게 씻어 청결에 유의한다. 또한 일반적인 경우라면 아토피치료에 있어 걷기, 등산 등의 외부활동이 많은 도움이 되지만 미세먼지가 짙은 날에는 가급적 외출을 자제하는 편이 낫다. 

▶감기에 걸리지 않도록 주의한다. 오염된 대기와 큰 일교차로 인해 감기에 걸리는 경우 면역력저하와 함께 아토피증상도 급격히 악화된다. 따라서 기온변화에 대비할 수 있도록 겉옷을 챙기며 미지근한 물, 따뜻한 보리차 등을 자주 마셔 체온조절에 유의해야 한다. 

조 원장에 따르면 아토피관리를 위해서는 외부변화에 적절히 대처하는 것이 중요하다. 하지만 그보다 더욱 중요하며 근본적인 해결책은 무엇이 내 몸을 민감하게 반응하게 하는지, 왜 면역력과 조절력이 남들에 비해 떨어지는 것인지 그 원인을 찾아 치료하는 것이다. 

아토피는 비록 피부에 그 증상이 나타나지만, 실제 근본적인 원인은 몸 안에 있다. 체내 장부의 문제로 인한 대사기능의 이상이 아토피원인이 되는 열과 독소를 만들어낸다. 

조 원장은 마지막으로 “피부는 내 몸의 상태를 보여주는 지표이자 결과물”이라면서 “아토피에서 벗어나기 위해서는 아토피치료병원을 통한 아토피치료 및 전문적인 조언에 따른 생활습관 개선을 통해 체내의 근본적인 문제들을 하나씩 뿌리뽑아 나가야 한다”고 전했다. 

한편 한의사 조아라는 프리허그한의원 분당점의 수석원장으로 아토피, 손발아토피, 얼굴아토피(안면아토피), 소아아토피, 유아아토피, 어린이아토피, 성인아토피, 건선, 한포진, 두드러기, 지루성피부염, 주사비(딸기코)를 비롯한 각종 피부질환과 천식, 기관지천식, 기관지확장증, 만성폐쇄성폐질환(copd증상) 등 다양한 폐질환, 호흡기질환치료에 주력하고 있다.