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[TV조선] ‘광화문의 아침’ 울긋불긋 안면홍조 원인편, 한명화한의사’ 출연
가을이 깊어질수록 쌀쌀한 바람이 불편, 피부가 민감한 분들은 얼굴에 울긋불긋 붉어지는 현상을 겪는 분들이 많으실텐데요,
이런 안면홍조 증상이 있는 분들은 다가오는 겨울이 더욱 두렵지 않으실까 생각됩니다.
지난 11월 4일, 프리허그한의원 수원점 한명화원장님께서, TV조선 ‘광화문의 아침’이라는 프로그램에 출연하셔, 안면홍조의 원인과 치료방법에 대해서 설명해 주셨습니다.
안면홍조 때문에 생활에 불편감을 느낀다면 치료가 필요한 병이 될 수 있다고 원장님께서 설명해 주셨습니다
한마디로 ‘안면홍조’의 이유는 ‘열’ 입니다.
특히 이 얼굴이 붉어지는 이유는 대사이상에 의한 열의 과잉, 자율신경계의 이상, 호르몬의 이상으로 이런 ‘열’이 안면홍조로 나타나게 됩니다.
홍조뿐만 아니라 만성화 되면 ‘열’ 지속적으로 발생하면 피지분비가 과도하게 되어 지루성피부염, 건조함, 가려움이 동반되어 아토피로도 발생할수 있습니다.
안면홍조의 종류는 원인에 따라 크게 3가지가 있습니다. 열성 안면홍조 -> 몸에 열이 너무 많을 때 나타나는 안면홍조 감정 안면홍조 --> 감정적인 긴장감으로 수시로 열이 오르락 내리락 하는 안면홍조 갱년기 안면홍조 --> 갱년기 증상과 동반하여 나타나는 안면홍조
안면홍조 치료의 핵심은 ‘수승화강’의 치료법 입니다.
차가운 기운은 위로 올리고 뜨거운 기운은 아래로 내립니다. 갱년기 안면홍조는 이와 다르게 ‘수’를 보태주는 치료 열성 안명홍조는 ‘열을’ 때는 치료 감정 안면홍조는 자율신경계의 치료와 함께 긴장감을 해소하는 치료를 하도록 합니다.
토마토 오이는 얼굴의 열을 내려주는 식품으로, 양배추를 더 같이 갈아서 드시면 좋다고 합니다.
베리콩주스로, 베리종류(크렌베리, 블루베리)를 콩과 함께 갈아 먹는 것이 좋다고 합니다. 베리류는 여성의 자궁기능을 좋게하며, 콩에 좋은 이소플라본이라는 여성호르몬에 도움이 되는 성분이 풍부하여 갱년기 여성에게 좋습니다.
산조인은 불면증이나 불안할 때 많이 사용되는 약재인데요, 섞어서 다려마시면 좋다고 설명해 주셨습니다.
마지막으로 한명화 원장님께서 설명해 주신 안면홍조 완화법은?
안면홍조로 인한 대인기피증을 해소하는 ‘프리허그’입니다.
안면홍조가 있는 사람들의 경우 대부분 예민하고 증상이 오래된 경우 대인기피증을 가진 경우가 있습니다.
특히 이 프리허그는 긴장감을 낮추고 자신감을 높이는데 도움이 됩니다.
그렇기에 심리적 경계심과 불안감을 내려놓기 위해 가깝게는 가족과 또 멀게는 친구들과 프리허그를 하면 도움이 된다고 설명해 주셨습니다.
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