프리허그한의원

[TV조선] ‘내몸사용설명서’

내몸건강지도 [손발편] 방송 ‘한명화한의사’ 출연

면역요리연구가, 아토피요리사로 유명한 한명화원장님이

이번에는 음식이나 식재료 편이 아닌

건강정보 프로그램 ‘내몸사용설명서-손발편’에 출연해 주셨습니다.

하지만 워낙 아토피, 면역질환, 폐질환 등 재발이 잦은 난치성 질환을 다루는 프리허그한의원 수석원장님이니, 어떤 유익한 건강정보를 주실지 기대를 가진 분들이 많았었다고 하는데요.

이날 주제는 내몸건강지도 손과발 이었는데요, 한명화 원장님은 손에 대한 설명을 해주셨습니다.

이 손가락 요가를 하면 잘 안쓰던 근육들을 쓰면서 뇌 신경세포 연결망이 구축되어 뇌를 자극하고 단련시킨다고 합니다.

뇌가 건강해지는 요법으로 손가락 요가에 대해서 설명해 주셨는데요,

이 손가락 요가가 우리몸에 주는 변화에 대해서 한명화 원장님께서 소개해 주셨습니다.

뇌회춘의 비법 “손가락 요가” 설명해 드립니다. ^^

주먹을 쥔 상태에서 오른손 엄지를 펴고 왼손 검지를 펴는 것이 시작이며, 다시 반대방향으로

왼손 엄지와 오른손 검지를 동시에 펴는 것이 바로 손가락요가의 비법입니다.

이렇게 손은 우리 오장육부의 축소판인데요,

손마다 나타나는 장기와 연결되어 있다는 사실 아시나요~?

먼저 방송에서 설명해 주신 엄지의 뇌발달과 뇌건강에도 밀접한 관련이 있지만,

폐건강과도 직결된다고 말씀해 주셨는데요.

엄지에는 열두 경락 혈 중에 첫번째 경락인 수태음폐경 선에 이어져 있다고 설명해주셨습니다.

이날 방송에서 손가락 별 연결장부와, 몸의 이상징후가 어떻게 나타나는지 설명해 주셨습니다.

간략하게 설명 드리면, 각각의 손가락과 연결되어 있다고 합니다.

엄지는 뇌와 폐, 검지는 간과 장, 중지는 심장,

약지는 혈관, 새끼손가락은 생식기와 연결되어 있다고 합니다.

이렇게 몸의 거울인 손으로

스스로의 몸상태를 관리할 수 있지 않을까요?

손가락 요가로, 건강한 뇌와 신체를 유지하시기 바랍니다. ^^

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