프리허그한의원

[SBS] ‘모닝와이드’ 아침을 먹읍시다

한명화 한의사 캠페인 참여

요리하는 한의사, 아토피치료하는 면역 요리 전문가 등의 수식어를 가진

한의사 한명화 원장님께서 ‘아침을 먹읍시다’ 캠페인 진행자로 초청되셨습니다.

프리허그한의원 한명화 원장이 함께하는 SBS 모닝와이드 대국민 캠페인 ‘아침을 먹읍시다’는

9월7일부터 9월 11일까지 5일간 매일 아침 8시 15분 모닝와이드에서 방영이 되었습니다. ^^

매일매일 방송에서 한명화 원장님은 직업장소를 찾아 만성피로회복에

도움이 될수 있는 정보를 제공했습니다.

캠페인 기간 동안 소개되었던 음식들의 효능을 공개합니다!

1) 9월 7일 방송에 소개된 음식 : 감자

‘감자’의 효능

비타민C 함유량이 사과의 5배 이며, 비장과 위장을 튼튼하게 하여 소염작용이 있고,

찬 성질이 있어 아토피증상인 열을 내리는데 효과적인 음식이며, 나

트륨 등 유해물질을 몸밖으로 배출해 주기 때문에 부기를 가라 앉히며

골다공증, 빈혈 예방, 비염에도 도움이 되는 아토피에 좋은 음식이라고 알려져 있습니다.

2) 9월 8일 방송에 소개된 음식: 블루베리

‘블루베리’의 효능

블루베리에 함유된 비타민과 미네랄 성분은 피부를 말게 해주며,

장 속에 있는 해로운 물질들이 생성되지 못하도록 와주기 때문에,

아토피를 유발하는 장에 독소가 생기는 아토피증상에 좋은 음식이 될 수 있다고 합니다.

3) 9월 9일 방송에 소개된 음식: 토마토

‘토마토’의 효능

소개된 재료들 중 토마토는 프리허그 해독주스에 들어가는 재료로,

예전부터 토마토의 비타민B,C 등 과 미네랄이 체내의 수분을 조절해

거친 피부를 생기 있고 가꿔준다고 알려져 있습니다.

4) 9월 10일 방송에 소개된 음식: 바나나

‘바나나’의 효능

바나나에는 칼륨이 풍부해 나트륨 배출과 면역력 강화 및

고혈압 예방 등에 좋다고 알려져 있습니다.

5) 9월 11일 방송에 소개된 음식: 케일

‘케일’의 효능

아토피증상을 가지고 있는 사람의 경우, 피부세포가 약한 경우가 많은데

케일에 함유된 항궤양성 비타민U는 산성화된 인체에 알칼리성으로 중화시켜

세포를 재생시켜준다고 알려져 있다고 합니다. ^^

원장님께 함께한 아침식단 재료로,

아토피 음식관리에 큰 도움이 되시길 바랍니다. ^^

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