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요즘 날씨가 부쩍 추워졌습니다 날씨 탓인지 저희 프리허그한의원에도 천식, 기관지확장증 등 많은 호흡기질환 환자분들이 내원하고 계십니다
MBC오늘아침에서는 호흡기질환을 예방할 건강과일 배에 대한 내용을 소개했습니다~
‘배’ 하면 절대 빠질 수 없는 분이 있죠
천식한의원 프리허그한의원 수원점의 한명화 원장님이 MBC좋은아침에 출연해 호흡기질환에 특효! 배 약차(藥茶)를 소개해주셨습니다
요즘처럼 쌀쌀한 계절에는 기관지가 건조해지고 예민해져 만성기관지염, 천식과 같은 호흡기 질환에 노출되기 쉽습니다 이를 방치하면 폐기종, 만성폐쇄성질환(COPD증상)과 같은 폐질환으로 이어질 수 있다고 하니 각별한 주의가 필요합니다
호흡기질환을 예방할 수 있는 건강과일 배!
배는 폐의 열을 내리고 기관지를 윤활하게 하는 진액생성을 돕습니다^^
또한 배에 풍부한 루테올린과 함께 비타민C가 풍부해 가래를 삭히는 효능이 뛰어나며 호흡기질환 예방에 좋은 과일입니다
배를 푹 끓이면 배의 찬 기운이 사라지고 유효성분이 더 많이 추출됩니다
따라서 기침이나 기관지염, 천식증상 등에 효과를 보기 위해서는 푹 끓여서 차(茶)의 형태로 먹는 것이 좋습니다
폐질환과 호흡기질환에 특효! 배 약차(藥茶)의 레시피를 아직 모르시는 분들을 위해 다시 한 번 공개합니다
재료: 배 1개, 율무 40g, 생강 30g, 숙지황 40g, 적하수오 34g, 황정 21g, 백합 31g, 만삼 33g
1. 모든 재료를 반나절 동안 찬물에 냉침한다 2. 냉침하여 우러나온 물을 더 붓고 바글바글 끓여준다 3. 끓고 나면 약한 불로 약 40분 정도 더 우려준다.
냉침은 약재를 불려 유효성분이 더 잘 우러나올 수 있게 합니다 또한 만삼은 우리 주변에서 쉽게 접할 수 있는 더덕과 도라지로 대체해도 무방해요~
프리허그한의원의 특급 레시피, 배 약차(藥茶)와 함께라면 추운 계절 호흡기 질환 걱정이 조금은 줄어들겠죠?
하지만 기침, 가래 등이 지속되며 잘 낫지 않는다면 더 큰 질병으로 번지기 전에 전문적인 진단을 받아보는 것이 바람직합니다
천식증상이 보인다면 즉시~ 프리허그 한의원으로 오세요
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