프리허그한의원

★프로필★02-2054_이동우D 보정[2].jpg
<사진 - 프리허그한의원 인천점 이동우 원장>

습진은 피부가 가렵고 붉어지며, 각질이나 진물이 반복적으로 나타나는 피부 질환이다. 증상이 잠시 가라앉는 듯하다가도 다시 올라오는 경우가 많고,
바쁜 일상 속에서 피로와 수면 부족이 겹치면 증상이 더 잦아지기도 한다. 이처럼 습진이 되풀이된다면 단순히 피부가 예민한 탓으로만 돌리기보다,
몸 상태와 생활 습관까지 함께 살펴볼 필요가 있다.

프리허그한의원 인천점 이동우 원장은 "습진은 피부 표면에 나타난 가려움이나 붉어짐만 다루기보다, 왜 이런 반응이 반복되는지를 함께 살펴보는 것이
중요하다"며 "바쁜 생활이 이어질수록 몸의 회복 리듬이 흐트러지고, 그 영향이 피부 반응으로 이어지는 경우도 적지 않다"고 설명했다.

한의학에서는 습진을 피부만의 문제로 한정하지 않고, 체내 순환과 면역 반응의 균형이 원활하게 유지되고 있는지를 함께 살핀다. 치료 시에는 개인의
증상 양상과 몸 상태를 고려한 한약 처방과 함께 침·약침 치료를 병행해 전신의 흐름을 조절하고, 염증 반응을 진정시키는 방향으로 접근한다. 겉으로
드러난 증상을 완화하는 데만 그치지 않고, 반복되는 배경까지 함께 관리하는 데 초점을 두는 것이다.

이동우 원장은 "습진은 치료와 함께 생활 관리가 병행되면 보다 안정적인 관리가 가능하다"며 "수면 시간이 불규칙하거나 피로가 오래 누적되면 피부도
쉽게 예민해질 수 있는 만큼, 충분한 휴식과 일정한 생활 리듬을 유지하는 것이 중요하다"고 말했다. 이어 "맵고 기름진 음식, 잦은 음주처럼 몸에 부담을
주는 습관은 줄이고, 피부를 과하게 문지르거나 강한 세정으로 자극하는 행동도 피하는 것이 좋다"고 조언했다.

보습 관리도 빼놓을 수 없다. 습진이 반복될 때는 피부가 건조해지면서 자극에 더 민감하게 반응할 수 있어, 씻은 뒤에는 피부 상태에 맞는 보습제를
꾸준히 사용하는 것이 도움이 될 수 있다. 또한 땀을 오래 방치하거나 마찰이 심한 옷을 계속 입는 습관도 증상을 악화시킬 수 있어 생활 속에서 함께
점검해 볼 필요가 있다.

▶ 원문보기 https://www.businesskorea.co.kr/news/articleView.html?idxno=267269#google_vignette

전체메뉴