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초반 아토피는 피부염, 피부건조증, 두드러기, 음식에 대한 과민 반응, 잦은 감기, 알레르기성 비염, 결막염, 천식, 과민성장증후군, 변비, 햇빛 알레르기, 생리의 불규칙 등과 같은 전조증상으로 나타나기도 한다.
이렇듯 아토피는 갑자기 증상이 나타나는 질병이 아니라 오랜 시간 몸 속에 누적된 후 피부에 나타나는 질병이다. 특히 불규칙적인 생활 습관의 반복으로 누구에게나 찾아올 수 있는 질병이다.
아토피를 예방하고 치료하는 데 가장 중요한 것은 식습관이다. 실제로 많은 성인아토피, 유아아토피, 얼굴아토피 등의 아토피피부염 환자들이 음식에 대해 스트레스를 많이 받고 있다.
이 가운데 아토피 한의사 한명화가 저술한 도서 ‘먹으면서 치료하는 요리혁명 시리즈’가 아토피피부염 치료를 위한 아토피에 좋은 음식 정보와 요리법을 소개하고 있어 관심을 끌고 있다.
책은 이론편과 약죽편으로 나뉜다. 이론편에서는 사람들이 잘못 알고 있는 아토피치료법에 대한 정보와 과식, 폭식, 야식과 찬 음식을 피하고 채식 위주로 소식하는 식생활을 돕기 위한 음식 관리 단계법을 다룬다.
더불어 태열을 동반한 채 태어난 영유아가 유아아토피, 소아아토피로 발전하지 않도록 예방하는 법, 아토피 완치를 위한 생활습관을 알려 준다.
약죽편에서는 한약 육수를 이용해 소화기를 보하는 쌀죽, 고혈압, 고지혈증 등에 좋은 발아현미죽, 비타민B가 풍부한 좁쌀죽, 연자죽, 흰목이버섯죽 등 다양한 약죽에 대해 소개한다.
저자 한명화는 현재 프리허그 수원점 대표원장으로 한때 비영리봉사단체 프리허그아토피학교 교장으로 아토피 장기 치유 캠프를 운영했다. 그 기반으로 먹으면서 치료하는 요리혁명 시리즈를 쓰게 된 것으로 전해지고 있다.
프리허그 수원점 한명화 대표원장은 “처음부터 완벽하게 관리하기 보다는 조금씩 식생활을 바꿔간다면 누구나 아토피피부염 치료에서 좋은 결과를 볼 수 있을 것이다”라고 전했다.
2014-08-07 아시아뉴스통신 |
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