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날씨의 변화가 커지고, 미사먼지, 황사, 이상기온 때문에 아토피 환자가 급격히 늘어나고 있는 요즘, 날로 많아지고 있는 소아아토피뿐만 아니라 성인아토피, 봄철아토피를 시원하게 해결할 전문가를 찾아서!
CMB대전방송에 건강보감 프로그램에서 대전 프리허그한의원 조재곤 원장님을 찾아왔습니다.^^
원장님께 들어보는 아토피 ‘아토피 피부염의 오해와 진실’ 소개합니다.
Q1. 아토피피부염의 원인은??
Q2. 아토피인지 다른 피부질환인지 자가진단하는 방법은 어떤게 있을까요~?
Q3. 평소에 없다가 임신후 아토피가 발생한다면 대처방법은 어떤 것이 있을까요?
Q4. 아토피피부염에 생선과 비타민C가 효과가 있을까요?
Q5. 열이 많은 사람이 아토피증상을 더 호소하는 사람이 많나요??
Q6. 여성의 염색. 파마가 아토피 피부질환가 상관이 있는가?
아토피 치료에 도움이 되는 방법은 어떤 것들이 있을까요~??
1. 50번씩 천천히 씹어먹기
입에서 많이 씹어서 넘기게 되면 침에서부터 면역물질들이 많이 반응을 하면서 알레르기 향후 물질들이나 독성분들이 많이 제거된 상태로 장으로 내려가 흡수된다고 합니다.
2. 걷기운동
맨발로 30~ 40분 걷게되면 땀이나서 피부 보습이 되어 아토피도 진정이 됩니다.
3. 8시 이후 야식 금지
소화가 잘 안되는 음식은 자는동안 가려움이나 증상을 더욱 악화되는 작용을 하게됩니다.
치료보다는 예방이 우선인 아토피, 불규칙한 생활습관과 인스턴트, 스트레스는 OUT! 충분한 숙면, 제철음식으로 신선한 영양식단을 챙기도록 합시다. ^^ |
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