한포진 원인과 치료법

한포진은 습진의 한 형태로 증상의 80% 이상 손에서 발생하기 때문에 흔히 손습진으로 분류되어 손아토피, 주부습진과 비교되며 아토피피부염 환자들에게 동반되기도 한다.

한포진은 이름 그대로 포진(수포-물집)을 주증상으로 한다. 손이나 발에 발생하는데 80%이상 손에서 주로 발생한다.
그래서 주분 습진과 잘 비교가 되는데 주로 발생하는 부위에 차이가 있다.
한포진은 손바닥 손등, 그리고 손가락의 측면부위에 많이 발생하는데 주부습진은 손끝에 제일 많이 발생하고 손등 쪽 손가락부위에도 잘 발생한다.

그 양상을 살펴보면 미세한 크기의 수포가 발생하여 군집을 이루고 면적이 넓어지면 판을 이루기도 한다. 포진의 발생하기 전에 극심한 가려움이 선행되는 경우가 많으며 따가움을 느끼기도 한다.

물을 많이 접하거나, 화학약품, 세제 등에 잘 노출되는 경우, 특정 금속을 자주 만지는 사람들이 상대적으로 많이 발생하는 경향이 있다.

증상이 진행되면 각질이 생기고 건조감이 심해지며 증상부위가 갈라져 매우 고통스럽다.

그렇다면 한포진이 생기는 원인은 무엇일까?

기본적으로는 면역력이 약하기 때문에 발생한다.
면역력이 떨어진 상태에서 손이나 발 등 말초의 순환이 잘 되지 않으면 손과 발의 피부에 여러 증상이 발생할 수 있는데, 한포진의 경우 정신적 스트레스에 의한 영향이 상대적으로 커서 정신적 스트레스에 의해 촉발되거나 악화되는 경우가 많다.

심한 스트레스로 인해 심폐기능은 항진되고 복부의 장기능은 저하되는 상열하한 상태가 심해지고 장이 차가워지고 기능이 저하됨으로써
장에서 이루어지는 면역작용이 원활히 이루어지지 못해 독소의 과잉이 일어나고
대사의 효율이 떨어져 말초순환의 저하 및 염증의 발생으로 이어지게 되는 것이다,

그렇다면 한포진은 어떻게 치료해야 할까 ?

먼저 수포와 가려움을 완화하면서 장의 대사기능을 회복시켜 순환력을 좋아지게 함으로써

독소의 발생의 줄이고 면역기능을 안정화시켜야 한다.

생활 속에서는 제일 먼저 자극이 될 수 있는 요인에 노출되는 것을 최소화해야 한다.

물이든 화학물질이든 금속이든 맨 손에 직접 닿는 것을 최소화하는 것이 좋다.

다음으로 보습을 철저히 하는 것이 중요하다.

한포진은 아토피피부염과 마찬가지로 습진성 질환으로 증상이 악화될수록 건조감이 심해지는 방향으로 진행이 된다.

이는 피부의 기본적인 기능이 약해진다는 의미로 증상을 악화시키지 않기 위해서 씻은 후나 건조감이 심해질 때 보습을 충실히 해야 한다.

그리고 정신적 스트레스에 대해 잘 대처할 필요가 있다.
스트레스는 누구나 받는 것이지만 어떻게 대처하느냐에 따라 생활의 활력이 될 수도, 건강을 해치는 요인이 될 수도 있다.
나만의 ‘건강한’ 스트레스 해소법을 찾는 것이 중요하다.

마지막으로 재발을 방지하려면 몸 내부의 원인을 치료해야 한다.

한포진은 남에게서 전염되는 질환이 아니라 내 안의 원인으로 인해 발생하는 질환이다.

따라서 몸 내부의 불균형을 교정하는 것이 중요하고 더불어 증상을 악화시키거나 회복을 더디게 할 수 있는 환경이나 습관들을 관리해야 한다.

손은 항상 외부로 노출되어 있고 인간은 손으로 도구를 다루기 때문에 타인과의 접촉은 물론, 다른 물질이나 물체와의 접촉이 가장 많은 부위이다.

그런 만큼 손에 주로 발생하는 한포진은 그 사람의 생활의 질을 크게 떨어뜨린다.

증상과 원인, 치료법에 대해 잘 알고 대처하여 삶의 질을 떨어뜨리는 한포진의 고통에서 벗어나도록 하자.