결혼 준비와 상견례 스트레스로 인한 아토피

바야흐로 봄날이다. 햇살이 따뜻하고 여기저기 봄꽃들이 어여쁘게 피어난다. 

이렇게 따뜻한 봄날 새 시작을 앞둔 예비 부부들을 주변에서 많이 보게 된다.

아름다운 5월의 신부를 꿈꾸는 예비 신부인 L양(30세)이 얼마 전 한의원에 내원했다.

예전부터 갖고 있었던 아토피 증세가 최근 심해져 결혼을 앞두고 걱정이 매우 많은 상태였다.

“ 왜 심해진 것 같으세요? ” 하고 물으니 한참을 머뭇거리던 그녀가 조심스럽게 말한다.

작년 가을에 상견례를 하고 본격적으로 결혼 준비를 하기 시작하면서, 양가에서 받는 스트레스가 이만저만이 아니라고 한다.  물론 사랑하는 사람과 미래를 꿈꾸며 함께 하는 것은 무척 기쁘고 행복한 일이지만, 결혼 자체를 준비하는 과정이 생각보다 쉽지 않았다고.  그런 스트레스를 누구에게 내색할 수도 없어서 더 속이 타는 상태였다.

가뜩이나 스트레스에 취약한 아토피안의 경우, 환경적 변화는 누구보다 큰 스트레스 환경이다. 또한 대부분의 아토피안이 음(陰)적이라 스트레스를 안으로 삭이는 경우가 많다.

그러다보면 점점 내 안의 스트레스는 눈덩이처럼 불어나, 마치 가슴에 불덩이를 얹은 것과 같은 형국이 된다.  그러한 화(火)가 더 이상 참을 수 없을 정도로 극렬해져서 밖으로 뿜어져 나오는 것이 아토피 피부염이다. 즉 아토피는 피부로 나타나는 화병(火病)이라고도 볼 수 있다.

실제 L양의 경우, 스트레스로 인해 가슴이 자주 두근거리고 얼굴 쪽으로 열감을 자주 느끼며,  먹어도 소화가 잘 되지 않는 소화불량, 잠이 쉽게 오지 않는 불면 양상까지도 동반하고 있었다.  특히 아토피 증세가 얼굴에까지 이어지면서, 일생에 한번 뿐인 결혼식에 예쁜 얼굴로 등장하지 못할까봐 더욱 더 걱정이 커진 상태였다.

또한 스트레스를 풀기 위해 과식, 폭식 경향이 많아지다 보니 피부 증상을 유발하는 열과 독소에 대한 노출이 커져 증상이 심해지는 악순환을 보이고 있었다.

우선 열을 진정시켜 아토피가 개선될 수 있는 약을 처방하고, 밀가루와 육류, 인스턴트 음식들을 제한하고    소식하는 습관을 가지도록 티칭 하였다.  그리고 스트레스에 대한 관리 차원에서, 예비 신랑과 함께 내원하도록 하여 그녀의 상황에 대해 설명해주고 이해를 구하였다.

다행히 그 부분을 잘 이해하여 둘은 함께 매일 운동도 같이 하고 이야기를 나누면서 그녀의 스트레스 지수가 낮아지고 아토피 증세도 조금씩 호전되는 양상을 보였다.

그리고 L양 또한 지금 이 순간들이 행복한 미래를 준비하는 과정이라고 생각하고, 보다 긍정적으로 변화를 받아들이고 이겨내겠다고 마음 먹었고, 의지를 내어 열심히 치료하고 관리하면서 아토피 증세 또한 빠른 속도로 좋아지고 있다.

세상 만사는 동전의 양면처럼 빛과 그림자, 음(陰)과 양(陽), 긍정과 부정이 공존한다.  특히나 모든 변화는 결과적으로 긍정적일지라도, 그 과정에서는 반드시 힘듦, 인고(忍苦)의 시간을 동반한다.

특히나 아토피를 지닌 환자들의 경우, 타고난 성향과 특성으로 인해 변화에 대한 거부감이나 움츠러드는 경향이 강하다.

“ 피할 수 없다면 즐겨라 ”

아토피 환자들에게 많이 하는 말이다. 변화에 대한 부정적인 면과 스트레스는 현명하게 관리하고, 보다 더 긍정적인 면에 마음과 눈길을 두는 것이 필요하다.

치료를 하면서 반드시 동반해야 하는 관리에 대한 마인드 또한 마찬가지다.  애벌레가 나비가 되기 위한 인고의 시간처럼, 아토피를 극복하고 완치 및 졸업을 위해서는 그에 상응하는 노력과 의지가 필수적이다.  그렇기 때문에 이왕이면 긍정적인 마인드가 좋다.  내 마음이 달라지면 모든 것이 달라진다.

또한 스스로의 의지와 생활의 변화로 아토피를 잘 이겨낸다면, 지금의 힘든 과정 또한 아름다운 과정이자 나를 성장시킨 훌륭한 밑거름으로 남게 될 것이다.

이제 곧 아름다운 5월의 신부가 될 그녀가 결혼식장에서 환하게 웃고, 아토피 치료 또한 잘 마무리하여, 앞으로 닥칠 더 많은 변화의 환경에서 이 시간들이 훌륭한 경험이자 밑거름이 되기를 바란다.