폭염에 심해지는 지루성피부염, 피지 관리만으로는 부족한 이유

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<사진 - 프리허그한의원 대구점 양윤홍 원장>

한여름 폭염에 땀과 피지 분비가 크게 늘면 얼굴이 평소보다 번들거리고, 코 옆이나 눈썹 주변, 입가에 붉은 기와 각질이 나타나는 경우가 있다. 이런 변화를
단순한 여름철 피부 트러블로 여기기 쉽지만, 시간이 지나도 쉽게 가라앉지 않거나 같은 부위에서 증상이 이어진다면 지루성피부염을 의심해 볼 필요가 있다.

지루성피부염은 피지 분비가 많은 부위에 염증이 나타나는 만성 습진성 피부 질환이다. 증상이 잠시 가라앉더라도 생활 환경이나 몸 상태에 따라 다시 심해질
수 있어 꾸준한 관리가 중요하다. 겉으로는 단순한 피부 변화처럼 보여도 만성적으로 이어질 수 있는 만큼 증상을 가볍게 여기지 않는 것이 좋다.

프리허그한의원 대구점 양윤홍 원장은 "여름철 지루성피부염은 얼굴이 번들거리다 보니 피지를 없애는 데만 신경 쓰는 경우가 많다"며 "하지만 피부에 나타난
변화뿐 아니라 몸의 열이 어느 쪽으로 치우쳐 있는지까지 함께 살펴야 증상에 맞는 관리 방향을 세울 수 있다"고 설명했다.

한의학에서는 지루성피부염을 피부 표면만의 문제로 보지 않고 몸속 열의 균형과 함께 살핀다. 치료 시에는 개인의 체질과 증상 양상에 따라 한약과 약침 치료,
한방 외용제 등을 활용해 위로 치우친 열을 조절하고 피부가 보다 안정된 상태를 유지할 수 있도록 돕는 방향으로 접근한다.

생활 속에서는 피부를 자극하지 않는 관리가 중요하다. 양윤홍 원장은 "얼굴이 번들거린다고 세안을 지나치게 자주 하거나 강하게 문지르면 피부 장벽이 자극
을 받아 오히려 불편이 커질 수 있다"며 "미지근한 물로 부드럽게 세안하고 기름지거나 자극적인 음식은 줄이며 충분한 휴식을 취하는 것이 도움이 될 수 있다"
고 조언했다.

폭염이 이어지는 시기에는 일시적인 피부 트러블로 여기고 넘기기보다 피부 상태를 꾸준히 살피는 것이 중요하다. 증상이 계속된다면 얼굴에 나타난 변화 뿐
아니라 몸 상태도 함께 고려한 관리가 도움이 될 수 있다.

▶ 원문보기 https://www.e-science.co.kr/news/articleView.html?idxno=132775

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