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![]() [사진 - 프리허그한의원 울산점 이형탁 원장]
기온이 점점 낮아지면서 피부는 가장 먼저 계절의 변화를 느낀다. 실내 난방이 시작되고, 차갑고 건조한 공기가 피부의 수분을 빼앗으면서 각종 피부 트러블이 잦아지는 시기다. 그중에서도 습진은 겨울철 대표적인 불청객으로 꼽힌다. 습진은 피부 표면에 염증이 생기며 가려움, 붉은기, 각질, 진물 등의 증상이 동반되는 질환이다. 외부 자극이나 알레르기뿐 아니라 유전적 소인, 면역 체계의 불안정, 환경 변화 등 복합적인 요인이 작용해 발생한다. 형태와 원인에 따라 아토피피부염, 지루성피부염, 주부습진, 화폐상습진, 접촉성 피부염 등 여러 유형으로 구분된다. 프리허그한의원 울산점 이형탁 원장은 “겨울철에는 피부의 유·수분 밸런스가 깨지기 쉬워 습진이 더 쉽게 발생한다”며 “피부 외부 요인뿐 아니라 몸속 순환과 면역 안정성 역시 중요한 영향을 미친다”고 설명했다. 한방에서는 습진을 체내 열과 노폐물의 축적, 대사기능 저하에서 비롯된 문제로 보고, 개인 체질에 맞춘 치료로 피부 재생을 돕는 방식으로 접근한다. 이 원장은 “한약은 내부의 열과 염증 반응을 가라앉히고, 약침이나 한방 외용 요법을 활용해 피부 장벽이 회복될 수 있는 환경을 조성한”며.” 이러한 접근은 단순히 증상 완화를 넘어, 재발을 줄이고 피부 자생력을 높이는 데 도움을 준다”고 전했다. 생활습관의 세심한 관리도 빠질 수 없다. 뜨거운 물로 자주 씻는 것은 피하고, 미온수를 사용해 세정 후 즉시 보습제를 바르는 것이 좋다. 또한 가습기를 활용해 실내 습도를 50~60%로 유지하고, 땀을 흘린 뒤에는 즉시 닦아내 피부 자극을 줄이는 것이 중요하다. 이 원장은 “습진은 단순한 피부 트러블로 볼 수 없으며, 피부를 통해 몸의 상태를 드러내는 신호일 수 있다”며 “몸속 균형과 외부 관리가 함께 이루어질 때 피부는 비로소 안정된 상태를 유지할 수 있다”고 덧붙였다. ▶원문 보기 https://www.eroun.net/news/articleView.html?idxno=67139
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제목습진, 단순 피부 질환 아닌 몸속 균형의 문제
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