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 [사진 - 프리허그한의원 서초강남점 서산 원장]
두드러기는 피부가 붉게 부풀고 가려움을 동반하는 질환으로, 유발 요인에 따라 여러 유형으로 나뉜다. 몸에 열이 오를 때 작은 발진이 나타나는 콜린성두드러기, 찬 공기나 찬물에 노출된 뒤 피부가 붓는 한랭두드러기, 햇빛을 받은 부위에 가려움과 발진이 생기는 햇빛알레르기처럼 증상이 나타나는 상황도 다양하다. 겉으로 보이는 발진은 비슷해도 증상이 시작되는 계기와 양상에는 차이가 있을 수 있다. 프리허그한의원 서초강남점 서산 원장은 "두드러기는 유형에 따라 반응하는 자극이 서로 다르고, 같은 유형이라도 사람마다 증상을 유발하는 상황이 다를 수 있다"며 "언제 증상이 나타나고, 어떤 환경에서 반복되는지를 잘 살피고 몸의 상태를 함께 확인하는 것이 중요하다"고 설명했다. 한의학에서는 두드러기를 외부 자극에 대한 몸의 조절력이 떨어지면서 피부 반응이 반복되는 것으로 설명한다. 같은 두드러기라도 체질과 몸 상태, 증상이 나타나는 양상이 서로 다른 만큼 치료 시에는 개인별 특성을 고려한 한약과 침 치료 등을 통해 몸의 균형을 살피고 피부가 외부 자극에 과도하게 반응하지 않도록 돕는 방향으로 접근한다. 두드러기는 평소 생활 습관을 함께 관리하는 것도 중요하다. 서산 원장은 “평소 증상이 반복되는 환경을 피하고 피부에 자극을 줄 수 있는 요인을 줄이는 것이 좋다"며 "충분한 수면과 규칙적인 생활 습관을 유지하고, 피부가 갑작스러운 온도 변화나 햇빛 등 두드러기 유발 요인에 반복적으로 노출되지 않도록 관리하는 것도 도움이 될 수 있다"고 말했다. 두드러기는 유형에 따라 증상을 유발하는 요인과 관리 방법이 달라질 수 있는 만큼, 자신의 증상 양상을 꾸준히 확인하며 생활 환경과 몸의 상태를 함께 관리해 나가는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있다.
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