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 [사진 - 프리허그한의원 천안점 조재명 원장]
피부에 붉은 뾰루지가 올라오면 여드름으로 오인하는 경우가 많다. 그러나 통증이나 가려움이 동반되고, 털이 자라는 부위 중심으로 염증이 퍼져 있다면 모낭염일 가능성이 높다. 모낭염은 모낭에 세균이나 곰팡이, 자극 등 다양한 원인에 의해 염증이 생기는 질환으로, 주로 얼굴이나 몸통, 두피 등 털이 있는 부위에서 잘 나타난다. 초겨울로 접어들며 찬 바람과 건조한 공기가 이어지는 시기에는 피부의 유·수분 균형이 무너지고 각질이 두꺼워지면서 모공이 막히기 쉽다. 프리허그한의원 천안점 조재명 원장은 “모낭염은 단순한 트러블로 생각하기 쉽지만, 염증이 반복되면 색소침착이나 흉터로 이어질 수 있다”며 “피부 청결과 더불어 내부 순환과 면역 상태를 함께 관리하는 것이 중요하다”고 설명했다. 조 원장은 이어 “한의학에서는 모낭염을 체내 열 정체와 순환 불균형으로 인한 염증 반응으로 본다”며 “개인의 체질에 맞춘 한약과 약침치료를 통해 체내에 쌓인 과잉 열을 다스리고 내부 환경을 안정시키는 방식으로 접근한다”고 덧붙였다. 찬 바람이 부는 계절에는 피부 장벽이 쉽게 약해진다. 따라서 세정 후에는 반드시 보습제를 발라 피부의 수분과 유분을 적절히 유지하는 것이 중요하다. 수건과 면도기는 개별적으로 사용해 개인위생을 챙기는 것 또한 필요하다. 면역력 저하는 염증 유발 요인이 될 수 있어, 충분한 휴식과 규칙적인 수면으로 신체 리듬을 회복하고 피로를 누적시키지 않는 것이 좋다. 조 원장은 “모낭염은 가벼운 가려움이나 통증으로 시작되더라도 방치할 경우 염증이 번져 낭종성 병변으로 악화될 수 있다”며 “여드름과 구분이 어렵거나 증상이 반복된다면 조기에 진료를 받아 피부 균형을 바로잡는 것이 좋다”고 조언했다.
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