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 [사진 - 프리허그한의원 수원점 박건 원장]
아토피피부염은 피부 장벽이 약해져 가려움과 건조, 붉은 발진이 반복되는 만성 피부 질환이다. 성인에게 나타나는 아토피는 학업·직장 스트레스나 불규칙한 생활습관, 수면 부족 등 다양한 요인이 복합적으로 작용해 증상이 장기화되거나 특정 부위에 집중되는 경향을 보인다. 단순한 피부 건조 문제로만 보기보다, 체내 면역 균형의 불안정과 순환 저하 등 내부 요인까지 함께 살펴야 한다. 프리허그한의원 수원점 박건 원장은 “성인 아토피는 환경적 요인과 생활 리듬의 불균형이 밀접하게 관련되어 있다”며 “피부 자극을 줄이는 외부 관리와 함께, 열의 흐름과 순환을 조절해 면역 체계를 안정화하는 한의학적 접근이 도움이 된다”고 설명했다. 한의학에서는 개인의 체질과 증상 양상을 종합적으로 살펴 신체 내부의 흐름을 바로잡는 치료를 시행한다. 박건 원장은 “몸속에 과잉된 열을 완화하고 면역 반응을 균형 있게 조절하는 한약 처방을 중심으로, 피부의 진정과 재생을 돕는 약침이나 침 치료를 병행하기도 한다”며 “이는 피부 스스로 회복할 수 있는 힘을 기르고, 반복적으로 나타나는 아토피 염증 반응이 진정되도록 돕는다”고 전했다. 생활 관리 역시 증상 완화를 돕는 중요한 요소다. 자극적인 세정제나 뜨거운 물 사용을 피하고, 통기성이 좋은 면섬유의 의류를 착용해 피부 자극을 줄이는 것이 좋다. 실내 습도는 50~60%로 적절하게 유지하고, 건조함을 느낄 때마다 순한 성분의 보습제를 수시로 발라 피부 수분 손실을 방지해야 한다. 또한 충분한 수면과 규칙적인 식습관은 신체 리듬을 안정화해 전반적인 피부 건강에 긍정적인 영향을 준다. 박건 원장은 “피부 문제를 단순한 외부 증상으로만 보지 말고, 적절한 치료와 생활습관 개선을 통해 몸의 균형을 바로잡는 것이 성인 아토피 관리의 첫걸음이다”라고 조언했다.
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